중랑구(구청장 문병권)는 지속적인 운동을 통해 건강관리 능력을 향상시키고 걷기운동에 대한 관심과 환경을 조성하기 위해 6월 10일 구청사 뒤편 봉화산 근린공원에서 ‘중랑 구민 건강 걷기대회’를 개최한다고 밝혔다.
이번 구민 건강 걷기 대회는 ‘웰빙 7330’이란 슬로건아래 구민들의 자발적인 운동실천 습관을 유도하기 위해 마련된 것으로, 7일에 3일, 매일 30분 이상 함께 걷자는 취지로 ‘7330’이라는 슬로건을 내걸었다.
행사는 10일 09:00부터 11:30분까지 약 2시간 30분 동안 지역 주민과 청소년 등 1,000여명이 참석한 가운데 식전 및 식후 행사, 공식행사, 걷기대회, 부대행사, 건강체험코너 등으로 나누어 개최된다.
먼저 식전행사(09:00-09:20)에서는 송곡여중의 ‘스피닉스 1318’팀이 출연해 ‘당신에게 평화가 깃들기를’이란 퓨전댄스를 선보이고, 면목3동 주민자치센터 이화임 댄스스쿨 팀이 ‘댄스 스포츠’ 시범공연을 펼친다.
공식행사(09:20-09:40)는 국민의례, 내빈소개, 경과보고, 구청장 인사, ‘웰빙 7330 선포식’(에어 샷 및 풍선 날리기) 등의 순으로 진행된다.
이어 열리는 걷기시범 및 준비운동(09:40-10:20)에서는 올바른 걷기방법에 대한 소개를 비롯해 걷기 준비 운동, 코스소개와 주의사항 등을 안내해 준다.
본 행사인 건강걷기 행사(10:00-11:00)에서는 1코스(500m), 2코스(1.6㎞), 3코스(2㎞) 등으로 구분해 자신에게 맞는 코스를 선택해 3개 코스별로 건강 걷기 대회가 열린다.
걷기대회 종료 후에는 식후행사(11:00-11:30)로 중랑 생활체육 협의회의 시범으로 꼭지점 댄스 마무리 운동과 레크리에이션, 경품추첨, 건강체험코너, 주변정리 및 청소 등을 끝으로 이날의 걷기대회를 마무리하게 된다.